Digital Orienteering Map Archive for Roland Bäcklin
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Tetra Pak träningstäling (06/05/2021)
|
TP IF (27/05/2021) >>
TP IF (13/05/2021)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Ystad Sandskog
Dystans:
7.04 km
Czas:
56:05
Średnie tętno:
154
Maksymalne tętno:
177
Väldigt risigt och taggigt, ser ut som en nåldyna! Liten miss på 4:an även om gps spåret ser ut att gå rakt på. Gick också ut fel från K9 men mest för att undvika folk i sommarstugorna. I övrigt skapligt men orkade inte springa på riktigt. Trots allt hyfsat. 55:49 på 6,4 km ger 8:43 per km. På löpt sträcka blir tiden 6:29 per km.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
1
)
Johan
:
Kul och se att du är igång igen! Spring försiktigt:-)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz