Digitalt kartarkiv för Roland Bäcklin
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tetra Pak träningstäling (2021-05-06)
|
TP IF (2021-05-27) >>
TP IF (2021-05-13)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Ystad Sandskog
Sträcka:
7.04 km
Tid:
56:05
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
177
Väldigt risigt och taggigt, ser ut som en nåldyna! Liten miss på 4:an även om gps spåret ser ut att gå rakt på. Gick också ut fel från K9 men mest för att undvika folk i sommarstugorna. I övrigt skapligt men orkade inte springa på riktigt. Trots allt hyfsat. 55:49 på 6,4 km ger 8:43 per km. På löpt sträcka blir tiden 6:29 per km.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Johan
:
Kul och se att du är igång igen! Spring försiktigt:-)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara