Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kenneth Hermansson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< IF Thor DM medel (10.09.2016)
|
Arosträffen, medel (17.09.2016) >>
Länna IF Stafett DM (11.09.2016)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Eksunda
Veranstalter:
Länna IF
Land:
Sverige
Disziplin:
Stafett
Strecke:
3
Ergebnisse
Distanz:
6.42 km
Zeit:
63:20
Durchschnittspuls:
110
Maximalpuls:
121
Joggade runt bana, hade ganska ont i vaden innan loppet men det kändes OK när jag joggade på.. Såg inte vägvalet att ta stigen till vänster till K2, hamnade där ändå så där gjorde jag kanske ngn minut pga dåligt vägval. Letade för tidigt på K10 också, så där gick också ngn minut, annars inga direkta missar. Gick väldigt sakta, speciellt slingan efter varvningen. Men vaden känns inte sämre så alltid ngt bra!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern