Archive numérique de cartes d'orientation de Kenneth Hermansson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< IF Thor DM medel (10-09-2016)
|
Arosträffen, medel (17-09-2016) >>
Länna IF Stafett DM (11-09-2016)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Eksunda
Organisateur:
Länna IF
Pays:
Sverige
Discipline:
Stafett
Relais:
3
Résultats
Distance:
6.42 km
Temps:
63:20
HR moyen:
110
HR maximum:
121
Joggade runt bana, hade ganska ont i vaden innan loppet men det kändes OK när jag joggade på.. Såg inte vägvalet att ta stigen till vänster till K2, hamnade där ändå så där gjorde jag kanske ngn minut pga dåligt vägval. Letade för tidigt på K10 också, så där gick också ngn minut, annars inga direkta missar. Gick väldigt sakta, speciellt slingan efter varvningen. Men vaden känns inte sämre så alltid ngt bra!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer