Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kenneth Hermansson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Lövstaholm (16.08.2020)
|
OK Rodhen lång (05.09.2020) >>
Kvarnsjötrippeln Lång (22.08.2020)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Kvarnsjön
Veranstalter:
Snättringe SK OK Södertörn
Land:
Sweden
Disziplin:
Lång
Ergebnisse
Distanz:
7.09 km
Zeit:
65:36
Durchschnittspuls:
143
Maximalpuls:
154
På södertörn med Johan, Per och Stefan. Varm toch jobbigt. Sprang lite för lång till K2 men läste hyfsat snabbt in mig, kanske 1 min miss där. Fel vägval till K5, hade läst i PM att det skulle vara en massa vass söder om sjön så bestämde mig tidigt för att spring runt norr, såg sedan att jag tappat ca 2-3 min på det. Det var bökigt efter sjökanten. Tänkte går rakt på men skulle bara runda den lilla höjden med branterna på i början av sträckan tillK8. Det blev på tok för mycket runt! kanske la bort 2-3 min fär oxå. Totalt 6-7 min miss, 20 min efter, plac 12 av 50
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern