Archivo digital de mapas de orientación de Kenneth Hermansson
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Lövstaholm (2020-08-16)
|
OK Rodhen lång (2020-09-05) >>
Kvarnsjötrippeln Lång (2020-08-22)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Kvarnsjön
Organizador:
Snättringe SK OK Södertörn
País:
Sweden
Disciplina:
Lång
Resultados
Distance:
7.09 km
Time:
65:36
Average HR:
143
Maximum HR:
154
På södertörn med Johan, Per och Stefan. Varm toch jobbigt. Sprang lite för lång till K2 men läste hyfsat snabbt in mig, kanske 1 min miss där. Fel vägval till K5, hade läst i PM att det skulle vara en massa vass söder om sjön så bestämde mig tidigt för att spring runt norr, såg sedan att jag tappat ca 2-3 min på det. Det var bökigt efter sjökanten. Tänkte går rakt på men skulle bara runda den lilla höjden med branterna på i början av sträckan tillK8. Det blev på tok för mycket runt! kanske la bort 2-3 min fär oxå. Totalt 6-7 min miss, 20 min efter, plac 12 av 50
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar