Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kenneth Hermansson
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< NattUgglan E2 (19/03/2019)
|
WinterCupen Final (24/03/2019) >>
Turun Metsänkävijät Nattbana (22/03/2019)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Hällsbokartan
Organizasyon:
Johan Kügler
Ülke:
Sweden
Disiplin:
Träning
Mesafe:
7.93 km
Zaman:
68:43
Ortalama kalp atisi:
137
Maximum kalp atisi:
157
Stprang på reflexstavar som jag delvis själv satt ut. Tappade lite rikning till K5 men inget större problem. Kom till rätt sten till K8 som jag själv satt ut(!), såg inte reflexstaven och kände inte riktigt igen mig så det blev en sväng på ca 2 min där. Ca 1,5 min på K13 också, såg aldrig reflexstaven men vet att jag var rätt (dubbelkollade dagen efter). Bra träning, första vårvärmen. När jag gick(!) hem efter träningen small det till i vaden, en mindre muskelbristning, snopet!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit