Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ulf Rask
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 10MILA (05.05.2012)
|
Jukola (16.06.2012) >>
Dag-KM (06.06.2012)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Rosersberg norra
Veranstalter:
Sigtuna OK
Disziplin:
Långdistans
Ergebnisse
Distanz:
8.12 km
Zeit:
61:54
Durchschnittspuls:
139
Maximalpuls:
156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
2
)
Johan
:
Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe
:
Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern