Arquivo digital de mapas de orientação de Ulf Rask
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 10MILA (05-05-2012)
|
Jukola (16-06-2012) >>
Dag-KM (06-06-2012)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Rosersberg norra
Organisação:
Sigtuna OK
Disciplina:
Långdistans
Resultados
Distância:
8.12 km
Tempo:
61:54
Pulsação média:
139
Pulsação máxima:
156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Johan
:
Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe
:
Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar