Digitalt kartarkiv for Kenneth Hermansson
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< IF Thor, DM stafett (08.09.2019)
|
Attundadubbeln, medel (14.09.2019) >>
Venngarn riktningsändring (10.09.2019)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Hällsbokartan
Arrangør:
Tommy/ Leffe Berg
Land:
Sweden
Distanse:
6.08 km
Tid:
56:12
Gj.sn. HR:
133
Maksimum HR:
147
Rolig träning i ett område som jag bara varit ngn gång tidigare i. Kanske lite småsteningt men annars fin skog! Liten krok i ringen på K4 och K9. Gick ner till vänster om berget till K10, borde hållt mig mer uppe på och legat i sträckett, det var lite steningt och risigt på sluttningen. En större bom till K11 där jag först inte fick till det, men även det redde upp sig :) Ca 51 min på 5,4 km med många kontroller, det är jag nöjd med :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre