Digital Orienteering Map Archive for Kenneth Hermansson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< IF Thor, DM stafett (08/09/2019)
|
Attundadubbeln, medel (14/09/2019) >>
Venngarn riktningsändring (10/09/2019)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Hällsbokartan
Organizator:
Tommy/ Leffe Berg
Kraj:
Sweden
Dystans:
6.08 km
Czas:
56:12
Średnie tętno:
133
Maksymalne tętno:
147
Rolig träning i ett område som jag bara varit ngn gång tidigare i. Kanske lite småsteningt men annars fin skog! Liten krok i ringen på K4 och K9. Gick ner till vänster om berget till K10, borde hållt mig mer uppe på och legat i sträckett, det var lite steningt och risigt på sluttningen. En större bom till K11 där jag först inte fick till det, men även det redde upp sig :) Ca 51 min på 5,4 km med många kontroller, det är jag nöjd med :)
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz