Digitalt kartarkiv för Kenneth Hermansson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< IF Thor, DM stafett (2019-09-08)
|
Attundadubbeln, medel (2019-09-14) >>
Venngarn riktningsändring (2019-09-10)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Hällsbokartan
Arrangör:
Tommy/ Leffe Berg
Land:
Sweden
Sträcka:
6.08 km
Tid:
56:12
Genomsnittlig puls:
133
Maxpuls:
147
Rolig träning i ett område som jag bara varit ngn gång tidigare i. Kanske lite småsteningt men annars fin skog! Liten krok i ringen på K4 och K9. Gick ner till vänster om berget till K10, borde hållt mig mer uppe på och legat i sträckett, det var lite steningt och risigt på sluttningen. En större bom till K11 där jag först inte fick till det, men även det redde upp sig :) Ca 51 min på 5,4 km med många kontroller, det är jag nöjd med :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara