10MILA (05-05-2012)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Kvarn
Discipline: Stafett
Relais: Str 3
Résultats
Distance: 17.14 km
Temps: 120:10
HR moyen: 142
HR maximum: 158
14 kilometer, sprang 17. Var nervös före att jag inte skulle orka, men gick över förväntan. 120.31 var ungefär 10 minuter bättre än jag hade hoppats på. Var nervöst att gå in i det plottriga området efter andra långsträckan. Men det gick riktigt bra. Gjorde ett antal säkerhetsstopp för att undvika stora tidsmissar.
Cacher les commentaires (1)
Johan : Bra jobbat Ulf! På väg mot toppform?
Poster un nouveau commentaire
Enregistrer
 
10MILA (05-05-2012) 10MILA (05-05-2012)