10MILA (05.05.2012)
Kategori: Tävling
Kart/område: Kvarn
Disiplin: Stafett
Etappe: Str 3
Distanse: 17.14 km
Tid: 120:10
Gj.sn. HR: 142
Maksimum HR: 158
14 kilometer, sprang 17. Var nervös före att jag inte skulle orka, men gick över förväntan. 120.31 var ungefär 10 minuter bättre än jag hade hoppats på. Var nervöst att gå in i det plottriga området efter andra långsträckan. Men det gick riktigt bra. Gjorde ett antal säkerhetsstopp för att undvika stora tidsmissar.
Skjul kommentarer (1)
Johan : Bra jobbat Ulf! På väg mot toppform?
Skriv ny kommentar
Lagre
 
10MILA (05.05.2012) 10MILA (05.05.2012)