Dag-KM (06-06-2012)
Kategori: Tävling
Kort/område: Rosersberg norra
Arrangør: Sigtuna OK
Disciplin: Långdistans
Resultat
Distance: 8.12 km
Tid: 61:54
Gennemsnitspuls: 139
Maxpuls: 156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Skjul kommentarer (2)
Johan : Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe: Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Indsæt ny kommentar
Gem
 
Dag-KM (06-06-2012) Dag-KM (06-06-2012)