Dag-KM (06.06.2012)
Kategori: Tävling
Kart/område: Rosersberg norra
Arrangør: Sigtuna OK
Disiplin: Långdistans
Resultat
Distanse: 8.12 km
Tid: 61:54
Gj.sn. HR: 139
Maksimum HR: 156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Skjul kommentarer (2)
Johan : Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe: Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Dag-KM (06.06.2012) Dag-KM (06.06.2012)