Dag-KM (06/06/2012)
Kategoria: Tävling
Mapa/teren: Rosersberg norra
Organizator: Sigtuna OK
Konkurencja (dystans): Långdistans
Wyniki
Dystans: 8.12 km
Czas: 61:54
Średnie tętno: 139
Maksymalne tętno: 156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Ukryj komentarze (2)
Johan : Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe: Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Dodaj komentarz
Zapisz
 
Dag-KM (06/06/2012) Dag-KM (06/06/2012)