Dag-KM (06/06/2012)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Rosersberg norra
Organizasyon: Sigtuna OK
Disiplin: Långdistans
Sonuçlar
Mesafe: 8.12 km
Zaman: 61:54
Ortalama kalp atisi: 139
Maximum kalp atisi: 156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Yorumlari gösterme (2)
Johan : Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe: Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Yeni yorum gönder
Kayit
 
Dag-KM (06/06/2012) Dag-KM (06/06/2012)