Dag-KM (2012-06-06)
Categoria: Tävling
Nome della mappa: Rosersberg norra
Organizzatore: Sigtuna OK
Disciplina: Långdistans
Risultati
Distanza: 8.12 km
Tempo: 61:54
Media HR: 139
Massimo HR: 156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Nascondi commenti (2)
Johan : Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe: Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Pubblica il nuovo commento
Salva
 
Dag-KM (2012-06-06) Dag-KM (2012-06-06)