Dag-KM (06-06-2012)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Rosersberg norra
Organisateur: Sigtuna OK
Discipline: Långdistans
Résultats
Distance: 8.12 km
Temps: 61:54
HR moyen: 139
HR maximum: 156
Lite kämpigt. Märks att jag inte skött träningen riktigt bra efter 10MILA.
Cacher les commentaires (2)
Johan : Kämpigt? Verkar ha gått bra tycker jag... ;-) Själv slarvade jag bort 2 min vid 3an och säkert 3 min på långsträckan...
Uffe: Orienteringsmässigt hyfsat förutom andra kontrollen. Men riktigt jobbigt att springa. Blir tufft med ytterligare fem kilometer på Jukola samt att det är över 400 meters stigning då.
Poster un nouveau commentaire
Enregistrer
 
Dag-KM (06-06-2012) Dag-KM (06-06-2012)