Архив спортивных карт. Пользователь: Kenneth Hermansson
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Natt-DM (30/08/2019)
|
OK Rodhen, DM medel (07/09/2019) >>
OK Puh - Viby (04/09/2019)
Категория:
Träning
Карта/область:
Hällsbokartan
Организатор:
Pelle ocg Birgitta Klang
Страна:
Sweden
Результаты
Длина пути:
5.33 km
Время:
42:05
Average HR:
136
Maximum HR:
150
En bra bana med en del kupering och riktningsändringar i ett område jag inte sprungit i så mycke. Jag gick upp en ås för tidigt till K2 vilket var slarvigt i övrigt var det inte så mycket misstag. Det är dock svårt att hålla koll på alla stigar så jag fick förlita mig på brunbilden. Jag försökte ligga på och köra i tävlingstempo så det blev ett bra och jobbigt pass. men det gick inte så fort ändå..
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
1
)
Martyn
:
Jag tog i jag med men det blev blodvite i ögonvrån, inget att eftersträva.
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить